Blutzucker senken bei Diabetes mellitus Patienten

mit der Progressiven Muskelentspannung.

Diabetes mellitus Typ II ist eine im späteren Leben erworbene Erkrankung…

Bei dieser Erkrankung kann es infolge einer verminderten Insulinwirkung zu erhöhten Blutzuckerwerten und demzufolge u. a. zu multiplen Gefäss- und Organschäden kommen.

Die Höhe des sog. HbA1c – Wertes gibt an, wie hoch der Blutzucker über eine längere Zeit pathologisch erhöht gewesen ist. Najafi et al. konnten in ihrer kontrollierten Studie nachweisen, dass bei vorbestehendem erhöhten HbA1c – Werten diese sich während einer 3-monatigen PME-Übungspraxis signifikant reduzieren liessen.

Kommentar medrelax: Eine erste Studie, die nachweist, dass med. PME langandauernd pathologisch erhöhten Blutzucker zu senken vermag. Als möglicher Wirkmechanismus kommen sicher die Reduktion der Stressreaktion und einer Stressreaktion-assoziierten sog. „low-grade Inflammation“ in Frage.

Najafi, G. T., Kohandany, M. Oskouei, F. H., Malek, M. (2017). The effect of progressive muscle relaxation on glycyated hemoglobin and health-related quality of life in patients with type 2 diabetes mellitus. Appl Nurs Res, doi: 10.1016/j.apnr.2016.11.008. (Epub ahead of print).